La réflexologie désigne une technique manuelle de digitopression qui libère les facultés d’autorégulation.
Elle se base sur le principe que les pieds et les mains sont la représentation miniaturisée du corps humain. A chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou bien une partie du corps spécifique. En appliquant des pressions rythmées sur ces zones riches en terminaisons nerveuses, il est possible de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes.
La réflexologie, bien qu’ayant des racines ancestrales, s’est réellement développée en France à partir des années 1960. Inspirée des travaux du Dr William Fitzgerald aux États Unis et d’Eunice Ingham, qui a surtout structuré la réflexologie plantaire moderne, cette technique a commencé à se diffuser en Europe.
A cette époque quelques médecins visionnaires se sont intéressés à cette approche complémentaire. Parmi eux, le Docteur Xavier Magnac, l’un des premiers médecins en France à se former à la réflexologie, a contribué à son introduction et à sa reconnaissance progressive dans l’hexagone.
En Dordogne, nous sommes 2 praticiennes à avoir eu le privilège d’être formée par le Dr Magnac : Frédéric Beaugier (à Saint-Astier) et moi-même à Périgueux. Nous héritons ainsi d’un même savoir-faire rigoureux et d’une approche respectueuse de cette discipline.
D’abord pratiquée par des professionnels issus du milieu médical (médecins, infirmiers, et vétérinaires), la réflexologie s’est ensuite ouverte à un public professionnel plus large, attirant notamment des ostéopathes.
Aujourd’hui, elle est reconnue pour ses bienfaits et fait partie intégrante des approches complémentaires en France, et d’amélioration de la santé globale.